- eller vælg en gratis telefonsamtale i bookingen.

Hej, jeg er Sif  – psykoterapeut i Aalborg

Jeg er fra Seyðisfjörður, en lille by i Island, og voksede op i et hjem, hvor jeg tidligt lærte at mærke andre menneskers følelser. Det er stadig dén lytten — efter det, der ikke bliver sagt højt — jeg tager med ind i rummet hos dig.

Min vej til kropsarbejdet

Musikken har fyldt i mit liv siden barndommen, og den førte mig videre til en kandidatuddannelse i musikterapi på Aalborg Universitet. Det er herfra — og fra mit eget arbejde med sang og musik — at jeg har min indgang til kropsarbejdet: en fornemmelse for det, der sker under ordene, og for hvordan kroppen bærer på det, vi ikke altid kan sætte ord på.

Mig som terapeut

Siden 2014 har jeg haft min egen klinik, Aalborg Psykoterapi. Jeg arbejder samtalebaseret med kroppen som en naturlig del af terapien — fordi kroppen hjælper med at regulere nervesystemet og få kontakt til de følelser, der ligger bag symptomerne. Hos mig får du tid, ro og en, der lytter efter det, du måske aldrig har sagt højt før.

Mange af mine klienter fortæller, at terapien hos mig blev et sted, hvor de for første gang oplevede, at der var tid og ægte nysgerrighed på dem og deres historie

Læs hvad mine klienter fortæller

Et hjemligt rum

Jeg har min praksis i mit eget hjem på Kalkskrænten i Aalborg. De fleste klienter oplever, at det føles mere trygt og mindre klinisk end de behandlingsrum, de har været i før. For mig er det vigtigt, at rammen matcher måden, jeg gerne vil møde dig på: roligt, varmt og nærværende.

Erfaringer

Jeg har over 30 års erhvervserfaring fra Island, Sverige og Danmark

Selvstændig praksis (2014–nu)

Aalborg Psykoterapi — individuel psykoterapi i min klinik på Kalkskrænten og online. Samarbejde med danske og internationelle organisationer, herunder akut krisehjælp på arbejdspladser, individuel terapi, trivsel og træning for medarbejdere og ledere.

Mange års klinisk erfaring

Inden min egen praksis arbejdede jeg i en årrække i psykiatrien og socialpsykiatrien — bl.a. på Aalborg Psykiatriske Sygehus — med mennesker i sårbare livssituationer. Det har lært mig at møde dig roligt og uden at dømme, uanset hvad du bærer på.

Et bredt blik på livet

Min nysgerrighed på andre mennesker, kulturer og sprog har ført mig til at leve og arbejde i flere lande og møde mennesker fra mange forskellige baggrunde og livssituationer. Det har givet mig et roligt og fordomsfrit blik på mennesker — og netop den åbenhed tager jeg med ind i terapirummet. Derfor tilbyder jeg også terapi på dansk, engelsk og islandsk.

Fagligt engagement

Jeg har været næstformand for Dansk Musikterapeutforening, hvor jeg bl.a. arbejdede for fagets anerkendelse og faglige udvikling.

Musikundervisning

Ved siden af terapien underviser jeg i klaver og sang gennem Aalborg Musikundervisning, som er den anden del af min virksomhed. Sådan er musikken stadig en daglig del af mit liv.

Ingen venteliste

• Dansk - Islandsk - Engelsk
• Aalborg og online

Klar til at tage det første skridt?